滥用化妆品保健品 易患乳腺癌 
  乳腺癌的发生与人们的生活方式和饮食习惯都有着较为密切的联系。时下,爱美的年轻女性对各种洗护产品和化妆品情有独钟。然而,此类产品中相当一部分添加了具有柔顺发质的邻苯二甲酸二乙酯,这种物质能通过呼吸系统和皮肤进入体内,干扰女性内分泌系统,如果过多使用会增加女性患乳腺癌的几率。 
  另外,还有一些年近40的女性,想通过服用抗衰老的营养品试图让美丽永驻。钟青表示,这类药物中很可能存在激素,如果使用之后改变了月经时间,或者行经的时间增长了,就可能含有雌激素,久服可能诱发乳腺癌。 
  专家提醒,女性尤其是年轻女性应该早睡早起多运动,建立科学生活习惯。美国癌症研究会调查发现,每晚睡眠时间少于7小时的女性,患乳腺癌的几率高达47%。因此建议,最好能保证每天11点前入睡,每周抽出1至3天进行2小时的有氧运动,提高免疫力。



35岁以上女性应每年定期检查乳腺 
  许多女性认为,只有乳房中出现肿块才是乳腺癌侵袭的唯一“证据”。其实这是一大误区。专家介绍,没摸到肿块,却被诊断为乳腺癌的患者越来越多。 
 专家提醒,女性应该将自我检查与医学检查相结合。在自检过程中,除了关注乳房内是否有肿块之外,也要注意其他乳房特征的变化。一旦出现非哺乳期乳头有溢液;腋窝淋巴结肿大和上肢水肿;乳腺外形改变,甚至出现水肿、变色等情况应该及时去专业的医院就诊。 
    据介绍,B超检查和乳房钼靶X线摄影是现在主流的两种检查“利器”。B超检查是更适宜于年青女性乳腺癌早期筛查的利器。她建议,大于35岁的妇女可以每年定期进行一次乳房钼钯检查。高危人群可半年进行一次相关检查。

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稿件来源:策划部

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